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考研的体检很严格吗，考研的体检很严格吗晚上没睡觉,第二天血压
一般来说普通公务员视力的体检要求是很严格的，一般大致的如下：
公务员录用体检通用标准（试行）：第十九条，双眼矫正视力均低于4.8（小数视力0.6），一眼失明另一眼矫正视力低于4.9（小数视力0.8），有明显视功能损害眼病者，不合格。
人民警察职位：第一条 单侧裸眼视力低于4.8，不合格（国家安全机关专业技术职位除外）。
法医、物证检验及鉴定、信息通信、网络安全管理、金融财会、外语及少数民族语言翻译、交通安全技术、安全防范技术、排爆、警犬技术等职位，单侧矫正视力低于5.0，不合格。近视患者可以通过近视眼激光手术治疗好近视，恢复视力，通过视力体检。
因而报考的岗位不同，那么对视力的要求是不同的呢，并且是要一次性通过体检才可以的呢。如果说自己有报考公务员的意向，那么就要保护好眼睛视力，如果说已经成年了，但是视力不达标，那么就要及时的去矫正视力才行。
但是天生的弱视和散光，只能是通过配镜矫正，以及做好日常的眼睛管理，来控制或者改善眼睛的视力了，是不能通过手术方式矫正的呢。
配镜的话，一般建议最好是去医院精准验光，然后佩戴合适的眼镜。
日常的眼睛管理主要包含以下：
1、纠正不好的用眼习惯
特别是日常的坐姿习惯，看电子产品的时间，以及日常的生活学习光线等，都是需要注意的。
2、坚持户外运动
如打乒乓球就能有效的锻炼眼睛的睫状肌，是一种对散光很有效的运动方式。并且每天户外活动的时间不少于半小时。
3、坚持做眼保健操
如果有时间，那么就要去做眼保健操，至少也早晚各做一次才行。
4、注意日常的营养补充
一方面是饮食均衡不挑食，另外就是及时通过乐睛视力营养素，补充眼睛所需的叶黄素、花青素和玉米黄质素等。
5、定期的坚持视力
这个是很有必要的，特别是视力本身有问题的，更应该如此的呢。
只有坚持去矫正，那么眼睛的弱视和散光，是能很好的控制或者是改善的。
当然在这里也要提到，如果说自己是视力很好的人，那么也是要注意做好日常的视力管理，预防视力下降的才行的。
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