考研408是什么意思，计算机考研408是什么意思
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23版中医考研学霸笔记发货通知
文/朱同学
诸位学弟学妹好，我是22考研的，已上岸广中医中内专硕，总分408分，中综257，政治77，英语74，很荣幸在此与诸位分享考研经验，希望能有所帮助。
一、使用资料：
①《学霸笔记》非常全面，一本吃透足矣；②蓝基因APP，手机刷题方便，评论中的总结可以借鉴，但是需要看书复查其正确性，不可一股脑拿来直接用；③真题套卷/纸质分章真题，纸质做题用笔写写画画，把不同选项的错误点都写出来，一目了然，不会出现手机刷题浮躁、没看清题目等纰漏。
各种分享考研资料的公众号，考研群，百度云群（可免费倍速App ——ES 文件浏览器），资料打印（淘宝，有的店铺做活动会隔段时间免费打印）
二、中综——中药-方剂-中内-中诊-中基-针灸（复习顺序看个人习惯以及进度安排）
前言：刚开始速度比较慢，不要浮躁，我看书没有具体分一轮二轮三轮，就是不断重复看，抓住出题大方向，循序渐进安排学习计划，不同科目复习可以分为15天，10天或者7天为一轮，并以此为周期作规划，并不断重复，一轮接一轮，并根据每个科目需要学习的知识点加入一轮一轮的学习之中。 推荐购买A6大小的本子，可以塞进白大褂里，方便记知识点。
1. 中药——功效主治（共性个性），使用注意，绪论部分，性味归经，用法用量
中药功效可以借助快快记的歌诀辅助记忆，或者同一章节的相似药物功效对比记忆，刚开始可以根据自己的背诵情况安排20 天背完，然后再重复，并慢慢减到15 天或10 天左右可以背完一轮功效这样（注意：每次背诵不要总是从解表药开始，可以安排从后往前或从中间某一章开始），功效要仔细看，必要时可适当扩展记（比如：五味子山茱萸的收敛固涩功效要明确具体包括哪些）。
等到功效基础打的差不多了，就可以在背诵中对比功效的共性个性，这种比较主要用于同一章节内药物相似功效者（e.g 石决明和珍珠母），还有与该药物名字相似者（e.g 石决明和决明子），并用功效去推主治，特殊的主治用荧光笔高亮特殊记，并把共同主治归纳总结（比如：治疗黄疸的药物，治肺痈、乳痈、肠痈的药物……）。
把功效主治归纳不断背诵一段时间后，学有余力时或者在做真题过程中可以整理一些使用注意（孕妇慎用禁用、脾虚便溏慎用、忌火煅、脏器损害……），绪论部分（炮制、服药、十八反十九畏…），性味归经（分章节整理，比如：消食药都归脾胃经，编歌诀→楂肝莱肺鸡小膀），用法用量（重点看小剂量，编歌诀记忆，比如：最低用量为0.3g的药物→羚羊们制瓜，但凡花铜钱，输零三（羚羊角、虻虫、水蛭、瓜蒂、铅丹、胆矾、洋金花、自然铜、马钱子、苏合香）），以上这些每个星期安排时间看一遍，同时不要忘记功效主治的循环背诵。
2. 方剂——方歌（组成、功效、主治、君药），方解（配合中药），配伍特点，特殊剂量煎服，加减方、同名方，绪论部分
背方歌和背中药功效差不多同步进行，重点解决组成、功效、主治的问题，有些加减而成的方剂可以不用背方歌（e.g 内补黄芪汤是十全大补汤去白术，加麦冬远志（姜枣）而成，去白术是因为内补黄芪汤主要治疗溃疡口干，而白术过燥会伤津液），像去年大纲新增方剂，大多是附方，只有少数需要再背方歌，重点记忆多主治多功效方剂！
背完方歌后最好定期默写，明确方歌中每个药物具体是什么，以防混淆（比如：生地熟地、肉桂桂枝、苏叶苏子、枳实枳壳…），有的方歌里面不包含的药物记得加上去（苏子降气汤方歌中苏叶和大枣记得加上），错的内容做标记，下次对其加深巩固记忆。另外在背诵方歌时可以把君药用荧光笔高亮标出，这样对其有印象，方便记忆。
基础打好后适当去做做真题，从真题中寻找出题点，方解的话以看和理解为主，药物功效总体大方向是符合该方剂的功效，总结同一药物在不同方剂中的功效（比如：甘草、生姜、黄芪、大黄、柴胡…在不同方剂中的功效，这时可以结合中药科目功效推主治，主治推方剂）。整理配伍特点类（去性存用、辛开苦降、益气养阴、培土生金…），微信公众号远志医研平台发布。临床表现的共性个性（比如消渴、自汗、盗汗、自汗盗汗…；比如：地黄饮子- 舌强不能言，足废不能用——痰阻清窍，肾虚不主骨；大秦艽汤- 舌强不能言，手足不能动——风中经络，气血痹阻，筋脉失养），还有一些加减方同名方，真题做到一类题时要同类总结归纳在一起，举一反三。
3. 中内（84 分）——中内歌诀（证型选方），特殊治法，病因病机病位，转归变证，辨证要点，病理因素
中内歌诀可选择龙凤诀/学霸笔记歌诀/张凤瑞，各有优点，在其基础上自己改编会更适合自己，歌诀不要要求面面俱到，附方考频不高，背歌诀明确病证方，可以解决大部分的题。可以安排根据自己复习情况安排背诵，尽量早点开始，并不断重复。不要就对着歌诀干背，要对着学霸笔记仔细看歌诀中对应的证型和方药。看的过程中一些易混淆的证型和方剂推不出的特殊治法荧光笔高亮记。
各自同类知识点放在一起记。病因可以分为外感、内伤、情志、饮食、体质禀赋（比如：气血津液那章病因基本都有饮食情志内伤，特殊→无情痰虚无食郁，禀赋消渴郁肥虚），主要记特殊，不要死记硬背。病机治则放在一起记，病位同一章节划出共性（如图）。重要的还有转归变证和预后，把变证整理出来一起记，有预后的整理出来一起记，编歌诀。另外还有辨证要点，病理因素，每天都必须背中内证型歌诀，歌诀背诵的差不多了就可以整理零碎知识点，然后加入背诵计划中，比如：每日坚持背诵证型歌诀基础上，一天看病因病机治则，一天看转归变证，一天看辨证要点…，利用好真题的出题方向复习。
4. 中诊——舌诊，脉诊，脏腑辨证，望诊，问诊，闻诊，切诊，八纲病因病性等辨证
中诊的知识点非常零碎，但是最主要的就是舌诊、脉诊和脏腑辨证。舌诊借助歌诀记忆，比如：“痿软无力气血虚，热灼津液阴亏极”等，还要注意归纳一些相同病因病机的不同舌象，比如：“气血亏虚的舌象”“热盛伤津的舌象”“心脾有热的舌象”等。脉诊只需记住歌诀就可做题，还需要注意一下相兼脉的临床意义。后面的重难点就是脏腑辨证，大家一定要多看多思考，不要有畏难情绪，多看几遍多做题，从题中总结规律。 微信公众号远志医研平台发布。脏腑辨证不建议大家背歌诀，推荐大家做题时用排除法，这部分真题考察内容无非就是给你一个证型考察它的症状或是两个证型之间的对比（它们之间的共性个性），在看这部分内容时多注意对比，吃透真题。
望诊问诊的内容比较多且杂乱，考察的点比较细，所以想要这方面尽量少丢分的同学可以编歌诀记忆，每天读一读有印象，日积月累，找其联系，比如：“望色中主水湿的有黄色、白色和黑色”，“望头面中，佝偻病：小儿项软方解颅，鸡胸漏斗肋串珠”，“问疼痛中，既可主虚证又主实证的疼痛类型：冷痛、灼痛、酸痛、掣痛”等。背了忘忘了再背，“背多分！”
5. 中基——藏象、病因病机、精气血津液、防治、阴阳五行、经络、绪论
中基要背诵的内容并不多，所以先过一遍让自己有个整体框架，以理解为主，要把书读厚，再把书读薄。可以借助思维导图的形式去复习，思路更加清晰。其中的藏象和病因病机都是重要板块，以章节为单位复习，中基的多选题较难，该拿的分不要丢，背不熟的理解为主歌诀为辅。中基是以《内经》为理论渊源编成的，要注重经典原文的背诵。另外，中基的经络部分可以考虑暂时不看，等到复习针灸的时候再看不迟。一定一定重视真题，同一个考点会换个形式反复考。
6.针灸——穴位歌诀（同时拿下五俞穴），病证歌诀，刺灸法，穴位定位主治，治疗总论
针灸的题目不难，但是也不能轻视，首先得知道下十二经脉流注顺序，肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝详，再配上任督二脉和经外奇穴，穴位歌诀主要使用学霸笔记的，比如：中宫大陵原间使，曲泽郄络内关池（手厥阴心包经），其中的穴位→中冲（井），劳宫（荥），大陵（原、俞），间使（经），曲泽（合），郄门（郄），内关（络），天池，这样按照井荥原俞经合郄络的顺序把五腧穴郄穴络穴都记住，也知道穴位属于哪个经脉，方便后面的学习。
病证歌诀可以借鉴各类参考资料，然后自己编歌诀记忆，针灸同中内一样有着病例三共题，拿下辨病、选经、主穴，比如：“不寐经选督脾心，百会三交神门寻，申脉照海与安眠，印堂四神聪相连”，这样直接把选经选穴编歌诀；又如：“眩实百池内关冲，虚三百池肝肾同”，这样把所属经脉的穴位标出高亮，记忆高亮穴位推选经。
穴位的定位可以借助灸大夫app辅助记忆，或者在身上找到所在穴位做标记加深记忆，推荐把肘横纹、腕横纹、肚脐，腘横纹、足踝、四肢末端周围腧穴放在一起记忆；注意各个腧穴的定位寸数等。
穴位主治尽量不要死记硬背，使用远治作用、近治作用、特殊作用等推导，注意一些五腧穴、络穴、郄穴、下合穴等特殊作用，一些特殊的主治做标记记忆，一些常用或重要的穴位一定要记住，比如：合谷、足三里、三阴交、次髎、阴陵泉、阳陵泉等。
刺灸法和治疗总论等以多看 理解为主，借助真题去完善知识点。配穴不必特殊记忆（分值不高，投入多回报少），必要时可以放弃，主要了解其主要配穴规律即可。
7.人文的话不用着急，跟着套卷去刷，充分利用好已有真题，去吃透这个出题点/方向，真题的人文题目其实不怎么难，反而模拟卷的人文要更难些，注意常考点去总结。
三、英语——阅读，作文，新题型，完型，翻译
1.主要使用：黄皮书，墨墨背单词，有道词典（后期可用来批改作文）
2.单词贯穿始终，不需要一个字母一个字母的看，能认识就行，长难句推荐王琢老师（考虫），课时较短，学习完他的方法论后可以找考研老师的公众号推送的长难句练手并积累单词短语，学有余力可以看b站或者公众号找外刊看。
3. 阅读→不要没做阅读就去听课，可以自己做完后再选择去不去听课，不同的老师各有各的方法，听课后吸收理解转化形成自己的方法，并运用到做题之中。阅读常做常新，做真题可以分为01-09 年，10-18 年，19-22 年三个阶段，每天两篇文章左右，前期刚开始做不适应，不要定时间，就做完再听课，对完错误答案看一下与自己当时思考想法出入地方，抓住文章主旨，以主旨去看题做题，揣测出题思路，多做多总结多反思。留近三年真题大概11月做，掌握近年出题方向，把握做题时间速度。
4.新题型课程（7选5 ，排序）我看了颉斌斌老师的课程，有很大启发，有了阅读的基础做新题型要简单些许，要注意文章段落前后之间的联系等。
最近几年的完形都不是很难，所以不要放弃完形的分数， 微信公众号远志医研平台发布。虽然每题0.5分，但是要尽可能去理解文章主旨去做题。
翻译有时间的情况下可以看看唐静老师的课程，后期没时间就别看课了，就平时在做阅读的同时锻炼翻译。
5.进度尚可的话，可以在10月份左右看作文课，有了大致思路，不断积累一些句型，形成自己的作文模板，注意字迹工整，我用的0.7的黑笔练字觉得很不错，推荐一哈。
四、政治——前期看课放松，中期刷题巩固知识点，后期背背背
资料：肖1000题（打基础），核心考案，腿姐冲刺背诵笔记，肖四肖八，腿四，各大老师模拟卷选择题
公众号：空卡空卡空空卡，研木易木子，研途可期，小白政治考研等
主要看专业课复习情况，复习有条不紊的情况下可以7月底左右开始看政治网课，马原-史纲-思修-毛中特，这阶段看课还可以起到放松效果，每天1-1.5h左右，看课后可以配合做题 做笔记打打基础，不需要特别背诵记忆，理解为主。
9月进入刷题阶段，《肖1000题》、徐涛《优题库》、腿姐《30天70分》，可以任选其一刷题，推荐手机app刷题，比如：记乎，错误的题目可以记录下来，听腿姐技巧班，看腿姐冲刺背诵笔记（整理全面，推荐）
等肖八到了后接下来就是看时政，做模拟题，精做，可以在模拟题中找到今年时政重点出题大方向，后期要投入政治之中，写大题要字迹工整，答题思路不要跑偏，b站up主以及公众号都会整理答题思路 带背帮助记忆，赞！
五、复习建议以及心态方面——坚持坚持坚持
1.把书读厚，把书读薄，共性个性对比，横向纵向学习，只使用学霸笔记和真题就足够了，吃透真题的知识点，培养做题思维，真题不是记住答案就行，而是同一个知识点换个考法还会不会，同类型知识点最好放在一起记，基础打牢后再多学科交叉复习，要记住资料不在多，贪多嚼不烂。还有大家的学习方法各有不同，别人的经验不要拿来直接用，在别人身上卓有成效的方法不一定适合自己，吸收后形成自己的方法，找到自己的节奏！
2. 这是一段孤独的时光，没有人督促，要调整自我心态，认识自我，多与自己对话，不要做一些感动自己的事，选择了就要坚持下去，不要半途而废给自己留退路，“苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，莫过于一日曝十日寒”。
3. 另外，可以选择和研友一起学习，互相提问知识点，后期多学科交叉日常提问复习，查漏补缺，不用和别人比进度，专注自身最重要，考研并不要求全程封闭埋头苦学，要劳逸结合，该学时学，该放松放松，不要浮躁焦虑，也不要自负轻视，专心做好该做的事，不留遗憾，祝愿大家一战成硕！
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